Je konec května a naši zemi zachvátila první vlna tropicých veder. Je nutné řádně dodržovat pitný režim, ale co pořád pít? Slazené limonády jsou nezdravé a obyčejná voda se omrzí...
Není nad doma poctivě vyrobený osvěžující ledový čajík! Zapátrejte po bylinkách na zahrádce. Na 1,5 litru vody bude třeba:
- vrchovatá lžička černého (nebo zeleného čaje)
- 2 pytlíky dobrého ovocného čaje (Teekanne lesní směs)
- 4 lístky meduňky
- 1 - 2 lístky máty
- lžička medu
- troška citronové šťávy
- kolečko citronu a lístek meduňky na parádu
Vřelou vodou zalijeme čaje a bylinky. Necháme asi 10 minut louhovat, pak slijeme. Když můžeme čaj označit slovem "teplý", rozmícháme v něm lžičku medu. Ve chvíli, kdy je čaj už jen vlažný, dáme řádně chladit do ledničky (nebo - což je sice jednodušší, ale zase se nám to naředí - přihodíme si kostky ledu). Před podáváním kápneme trošku citronu a ozdobíme.
Žádné komentáře:
Okomentovat